随着现在人们对健康饮食的不断追求，传统的粽子虽然有粽子批发已经不能满足大家品味上的要求，所以现在有很多自制的给大家带来了不同的健康创意。传统的粽子多热量，并不适合在夏天的时候吃。现代人食用粽子并不一定要用传统的方法做，只要稍微改变下。就能有另类的感觉。对于口味重的人可以选择一些独特的咖喱味。

　　现在的人们非常讲究健康，也是符合了他们的饮食需求。家里面如果有小朋友的话，可以把传统的粽子变成鸡肉粽。可以先把糯米煮熟，然后在放入相对的鸡肉。不需要很长的蒸煮时间。而且也能够保证肉的鲜美。高蛋白的健康是非常适合发育中的小朋友吃的。

台式肉粽自己的种类是最多的。被使用的最多的是猪肉、花生等。而湖州粽的材料就比较单纯了。肉馅也只有猪肉一种。

　　有些粽子是用黑糯米做的。这也是非常特别的。很多的肉馅都是事先炒过然后放进去的。肉馅的调味影响粽子的味道。最好是只用腌料。不去用炒过的。尽量避免使用咸蛋黄。因为胆固醇太高。少放点肉。多放点蔬菜。治愈各种调味品，能够少用那就少用些。相信大家都懂了吧！对自己有很大的帮助。自制的粽子口味上只要稍微的改变下，就能够有不一样的感觉。是不是非常的好啊！相信大家都能够制止出适合自己的特色粽子。